Pilates clínico
Com um acompanhamento especializado, o Pilates Clínico adapta-se a cada caso, garantindo segurança e resultados eficazes na reabilitação e no fortalecimento do corpo.
O Pilates Clínico é uma abordagem terapêutica do método Pilates, adaptada para a reabilitação física, prevenção de lesões e melhoria da postura e do bem-estar. É orientado por fisioterapeutas ou profissionais de saúde especializados, que ajustam os exercícios conforme as necessidades e limitações de cada pessoa.
Para quem é indicado?
O Pilates Clínico é recomendado para pessoas com:
✔ Dores crónicas na coluna (lombalgias, hérnias discais, escoliose).
✔ Lesões musculares e articulares.
✔ Necessidade de recuperação pós-cirúrgica.
✔ Problemas posturais e sedentarismo.
Coimbra e Oliveira do Hospital:
Pedro Barbosa Ribeiro
(Chamada para rede móvel nacional)
Molelos (Tondela):
João Carmo
(Chamada para rede móvel nacional)